锦绣芳华

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习惯从细节做起 eZ<7?:J  
　　1. 从容从大方开始 j/ syR !R  
　　2. 培养自信的语言 =W=>rUe%  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 "lJf${b6  
　　4. 积极表露你的热情 Ykf;Qpoe  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 mm&OScR  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 C^ "x#Zh>  
　　7. 谈吐讲究“不凡” H[srdHi  
　　8. 站坐走要“有形” 1O7yo^g  
　　9. 让你的行动更干练 p3b.vCf&  
　　10. 用知识来武装自己 'S(tV='Ye  
　　11. 用音乐来熏陶自己 unHKB0Mo  
　　12. 让自己的穿着大方得体 ~j_\]raG  
　　13. 时时注意自己的形象 3m8n{O  
　　14. 做个懂得静修的人 tvnw q6  
　　好习惯带来好心情 OZ+ Aj  
　　15. 关键时刻要放松 L}[}oi`X  
　　16. 紧张的时候深呼吸 Cg3%M{<  
　　17. 别为小事生气 ##?.6p8D  
　　18. 学会控制自己的情绪 }HY&V0=b  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 Lwp9
w  
　　20. 及时给自己减压 .4v /r'  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 4G -QK4  
　　22. 自觉保持谦逊 ru6-a(uNr  
　　23. 人生不时要冒险 X\+V/[  
　　24. 用变通打破困境 @RPd#`SWP  
　　25. 让自己充实起来 E6^4J2]  
　　26. 虚心接受别人批评 +d Tw(fkf  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 ~+0}UZ@{  
　　28. 时时提醒自己要从容 a7y1]X  
　　29. 经常进行自我对话 *$-Z)gi  
　　30. 定期进行自我评估 3 bpxa  
　　31. 每天自省一小时 }_/8?D  
　　32. 进行适当的自我肯定 T[7G(?o  
　　33. 正确认识自己的缺点 L~`+O6  
　　34. 做你害怕的事 tpqD *qE  
　　好习惯造就好生活 H@{<]%y  
　　35. 每天晨炼半小时 )H9\Ez  
　　36. 养成用早餐的习惯 Tc2Z#`]  
　　37. 吃饭只吃八分饱 kP %$u_P"  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 "rd~u0s  
　　39. 蔬菜水果天天吃 *'43k1i"  
　　40. 充分利用纤维食品 v
U/ t|t  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 7PV mn{_w  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 ?C& xn  
　　43. 经常服用维生素 OW_\AIE  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 +sJg0Xi`  
　　45. 要养成按时作息的习惯 i_8 X  
　　46. 静心养神一刻钟 HHiPR4$kCj  
　　47. 随时随地活动身体 ~0~]hJd_D  
　　48. 走走楼梯好处多 ZuN X v  
　　49. 带上绳子去运动 qPG08ddc  
50. 学会用游泳强健心肺 WPi%p5T8v  
　　51. 永远是跑步一族 U hj|O+  
　　52. 保持快速步行 ,F$shK)b  
　　53. 爬爬山，出出汗 %kRrkl  
　　54. 定时走进健身房 Ve3HPk:  
　　55. 爱上单车瘦身运动 ZHi9I^$  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 _$j<+
bd  
　　57. 定期体检，为健康护航 7g 47!  
　　58. 经常和大自然亲密接触 k0'a50QIa  
　　好习惯成就好前程 kw@qLx J  
　　59. 制定有效目标的习惯 HK HL@}|  
　　60. 经常进行战略思考 -p;w9YE9  
　　61. 用计划来掌控全局 q]3R 3,R$  
　　62. 遵循规则，尊重规则 GylUZG%Z  
　　63. 大事化小，分段完成 B0
It  
　　64. 要事第一，主次分明 _;W_YA{US  
　　65. 管理好你的时间 /=&+D:U1  
　　66. 心动就快行动 C&5a:X  
　　67. 效率从办公桌开始 #k)$.r  
　　68. 每天一张图表 :(sNTIym  
　　69. 全力以赴地做事 =6F0]D  
　　70. 注重细节 #,8-/q  
　　71. 快速处理小事 Wr>rv  
　　72. 一次只做一件事 #qDp4srO  
　　73. 让电话变简洁 ?b e`Y.7E  
　　74. 养成不屈不挠的风格 (\y76nt  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 qNOD\F  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 @(ypqp2(p  
　　好习惯赢得好人缘 t~=41p  
　　77. 准时赴约 <J'PWUgM  
　　78. 用“眼睛”去倾听 NXM+'F}  
　　79. 记住别人的姓名 9]7@,";  
　　80. 认认真真去握手 qhKf  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 L+>UxoIt  
　　82. 投其所好来交流 Rs7
T(tC  
　　83. 欣赏之感溢于言表 veG Q9h%V,  
　　84. 做个好听众 [C_FEYyvh  
　　85. 多多鼓励，善于激励 tm?]:?|^T  
　　86. 双赢思维 65 jL!~^6  
　　87. 不要抱怨别人 /;2e|95^T  
　　88. 别总指责别人 lOmE;3?  
　　89. 学会交流，与人协作 V>8u1R^^  
　　90. 尊重别人的隐私 x%.!".{  
　　91. 善待他人  *%V|Y
r  
　　92. 宽容是交友之道 pc4_rto{2G  
　　93. 用心经营你的家庭 #]i^j.\u  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 -.+8v] t  
　　95. 每天说句“我爱你” :&m$1uad  
　　96. 别把工作带回家 -4 ;R$  
　　97. 温情的家庭日 [tQoi,Qr  
　　98. 小礼物的惊喜